减肥奇闻录 发表于 2009-12-26 17:20
3种不同的服用方法，针对不同情况的人群：
1、初级方法：前3天减量服用，每天1粒减肥胶囊和1粒减肥伴侣，早饭前空腹服用，第6天开始，晚上加一粒减肥胶囊......
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减肥胶囊 | 分类:
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-26 16:58
一、晨起时刻
晨起时，人体已有近8～10个小时处于空腹状态，很容易感到饥饿，而且为了迎接上午的工作和学习，必须补充能量。但是盲目的进食早餐会给身材甚......
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减肥,
易肥胖时刻,
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-26 03:55
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爱美是女人的天性，追求美丽更是上天赋予女性的权利。你可以生下来的时候不美丽，但长大后的你一定要学着去变美丽。女人一定要学会爱自己，完善......
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中药减肥茶,
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减肥茶 | 评论数:
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:29
慢跑9要诀
1、精神愉悦 最初的10分钟可能是最辛苦的，一定要调理好身体状态，尽量使身体清爽松弛。根据自身的情况确定速度，以能边跑边轻松说话为标准。
2......
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慢跑,
慢跑减肥,
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:27
减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。 让我们来盘点一下服用减肥药后的......
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减肥,
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:26
现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持只吃些蔬菜水果，喝大量绿茶减肥，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。
减......
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减肥茶,
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:24
专家介绍，选择减肥药品首先要根据自己的身体素质情况（如对哪种药物会不会产生不良反应、有没有其它疾病等）有个全面的了解，如果自己对情况不能确定的话......
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减肥药,
挑选减肥药 | 分类:
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:22
在吸脂减肥术发明之前，背部的脂肪太厚是没有办法解决的。丰满、肥胖的背部会被收紧的胸罩带勒成上下两个突起的部分，在夏季穿着薄透衣裙时会令人难堪。正......
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减肥,
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背部吸脂 | 分类:
抽脂 | 评论数:
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:21
医疗卫生设畚和医疗环境条件的提高，抗生素的发展使季节性因素对手术影响越来越小，但有些手术们仍有它实施的最佳条件，从秋季以后的这几个月是吸脂减肥术......
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吸脂,
吸脂减肥,
秋季减肥 | 分类:
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:20
抽脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤小切口将抽脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达......
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心肺疾病,
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抽脂减肥,
皮下脂肪层 | 分类:
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:13
肥胖通常是因饮食提供的总热量大于身体自身消耗造成的，因而减少食物的摄入即节食也是大多数要求减肥的人们首选的方法。一些人为了迅速减轻体重,采取了少......
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减肥营养常识 | 评论数:
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:06
减肥期间吃什么才能让脂肪燃烧的更多、更快？试试以下小编为你推荐的12种减肥食品吧，即使多吃也不会发胖哦。
1、牛奶（里面的高钙是减肥必须的，经科学论......
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减肥食品,
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减肥奇闻录 发表于 2009-12-20 12:02
很多女人都有气虚和血虚的症状，冬季手脚容易冰冷，山药性温，是冬季很好的温补食物。山药最富营养的成分存在于它的黏液中，所含的半纤维素，吸水后能膨胀......
减肥奇闻录 发表于 2009-12-19 02:10
01 地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
02 绿豆
绿豆具清热解......
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减肥,
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饮食减肥 | 评论数:
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