减肥奇闻录 发表于 2010-02-26 14:44
减肥窍门无处不在，只要你细心观察，会发现有很多时机是可以达到最棒的减肥效果的！
1、弯腰减肥
可以不停地玩弄自己手里的笔，让它绕着大拇指转。我相信......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-02 14:22
其实，只需十分钟，就可帮你消除烦恼。下面我们给你介绍三套实用省时的练腰操，只要十分钟，每天坚持，相信不久你又能找回你的细腰了。
第一套：
*躺平，......
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