减肥奇闻录 发表于 2010-07-25 14:35
露脐装、吊带装等大肆流行，如果因为没有平坦的小腹而无法享受这些迷人的装束，实为一大憾事。也许你因囊中羞涩而不愿踏入健身房和美容院，就来看看下面这......
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减肥奇闻录 发表于 2010-06-29 15:39
消除“大腹肚”的一个有效方法就是腹部按摩减肥法，它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪，强健身体的一种方法。有简......
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减肥奇闻录 发表于 2010-06-29 15:37
一种新兴的减肥方法–通过推拿按摩来减肥正在广州流行。据了解，该减肥方法进入广州已有三四年了，由于不用吃药也不痛，受到越来越多的减肥一族青睐......
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减肥奇闻录 发表于 2010-06-12 15:33
古法瘦面三式
西班牙除了着名炼制香熏精华油外，亦钻研出一套四部分的身体按摩法，分别是头、手、身躯和脚。这次对付包包脸的独门手法，一招三式，简单易......
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减肥奇闻录 发表于 2010-06-01 14:43
三月，暖暖的春日，人们褪下了厚重的衣裳，曲线尽显的季节，你是否苗条依旧?经过一个冬天，历经圣诞节、新年、农历年与春酒，是不是吃了太多而造成小腹突......
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减肥奇闻录 发表于 2010-05-31 14:29
压四穴减肥按摩法
仰躺或坐着，用拇指尖分别按在上脘、中脘、双天枢(即脐旁2寸，左右各一穴)、气海等各络穴上，感觉到酸疼后，拇指尖在各穴位上揉转10圈。......
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减肥奇闻录 发表于 2010-05-25 15:18
生活中上下楼更是一种很好的健身锻炼，上楼兼有走和跳的两方面力量，不仅使髋关节的活动度增大，下肢肌肉得到锻炼，而且能使全身的肌肉增强活动，能量消耗......
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减肥奇闻录 发表于 2010-05-03 05:05
无论东方还是西方人，都对瘦脸美女情有独钟，因为小脸美女总能让人感受到一种柔美和纤细。一张大饼脸和肥厚的双下巴会让你看起来又肥有老。特别到了冬天，......
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减肥奇闻录 发表于 2010-04-26 14:45
想瘦就先瘦手臂
一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候，她的状态会很好，她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧，就是她的体重可能并不轻，但胳......
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减肥奇闻录 发表于 2010-03-21 03:37
堆积了一个冬季的小肚子，赘肉要往哪里藏。不妨看看推荐的中医按摩减肥，也许就能帮你解除这个烦恼。
中医按摩减肥不求人
站立或平躺都可以，推腹时，两手......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-26 14:58
精油减肥第1步：了解自己是哪一种肥胖
因为植物精油是非常细小的活性分子，用来瘦身减肥效果会比一般的保养品更好。不过在调配精油前，一定要先了解自己的......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-26 14:49
在平时，我们介绍了各种的减肥方法，对这些减肥方法进行一次排列，在这里列出的是最前卫的三种减肥方法！
一、基因减肥新法
早期科学家从研究中发现：人......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-25 14:59
一张大圆脸在现时不少新人类眼里，是不太如意的。所以美容院也好，保养品也好，都在不停地打瘦脸的主意。但价格不菲哦，是不是让你望而却步呢？那么，就尝......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-25 14:34
乳房的发育与营养有密切关系,少女时期就应开始注意营养,以保证各生理器官的正常发育。促使胸部丰满的食物,除含蛋白质丰富的食物外,还有富含淀粉类的南瓜、......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-02 14:59
肌肤经过适当的水温浸泡后，身体会是处于在温暖的状态下，这段时间就是血液循环与新陈代谢最好的时机，所以泡不单是减肥好时光，亦是保养的好时机！
Tips1......
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