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8大秘诀 让你放心吃饭后甜点

减肥奇闻录 发表于 2010-01-31 15:58
1、控制食用量，是最高指导原则：甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量，一点都不会增加体重。当然，正在减肥的人，如果拒绝......
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