减肥奇闻录 发表于 2010-05-09 14:14
苗条与美食，站在天枰的两端，你会选择什么呢?抑或想两者兼得呢?享受美食令人不亦乐乎，最大的烦恼就是餐后腰间多了几斤肥肉。但聪明人只要掌握 “负热量食......
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减肥奇闻录 发表于 2010-04-17 07:22
窈窕淑女是每位MM的最终梦想，而多余的赘肉将你的梦想破坏掉，那么就来一个瘦臀的大行动吧，相信最将实现每位女人的梦想!
1. 双腿分开站立脚尖向外，双手......
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减肥奇闻录 发表于 2010-04-10 14:17
每个女人都梦寐以求想要一个完美的身材，可是肥胖总是死缠着她们不放。到底怎样才能让自己身材总是那样的苗条呢？
1、12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热......
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减肥奇闻录 发表于 2010-04-03 14:58
成年人每天应摄取60毫克维生素C，即每天吃6颗草莓便足够，方便又快捷所以衣你减肥节食的时候，多食草莓。便可轻松拥有动人的体姿。
天秤座的人有著相当明......
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减肥奇闻录 发表于 2010-03-21 03:53
为了保持苗条身材，我们都在找有效减肥的瘦身方法。下面就介绍帮助你消脂排毒的瘦身方法，告诉你有哪些减肥食物能够消脂排毒，让你有效减肥。试试这些减肥......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-25 14:21
人人要长天使般的面孔有点困难，但要练出魔鬼身材却完全可能！
什么叫魔鬼身材？完美的女性身材应该是S型的！也就是说，从侧面看：从胸到腰，从腰到臀，......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-24 13:57
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新减肥研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-02 15:29
自然简单拥有苗条而匀称的身材可以说是每个女人一生的追求，可忙碌的上班族却常常被肥胖困扰：工作压力大，容易导致暴饮暴食；生活没有规律，忙起来的时候......
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减肥奇闻录 发表于 2010-02-01 15:09
除了烹调，饮食习惯当然是决定你苗条与否的重要因素。但是赴宴时你还能坚持你的低热量进食法吗？不用担心，牢记如下饮食法则，这个冬季出席再多丰盛的筵席......
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